روزمرگی هایم...

دانشجوی علم طب

روزمرگی هایم...

دانشجوی علم طب

بایگانی
  • ۱
  • ۰

اندکی knowledge!

خب یه کمی براتون مطلب علمی بذارم😄...

دوش آب گرم؟! یا دوش آب سرد؟! 


             دوش آب گرم                                             دوش آب سرد

    خستگی رو برطرف میکنه     ‌                                انرژی میده بهتون

    ماهیچه ها رو ریلکس میکنه    ‌                              افزایش تمرکز

     سر درد رو رفع میکنه         ‌                                 افزایش کارایی 

     اضطراب رو کمش میکنه                         کمک میکنه از خواب بیدار شین

     ورم بدن رو کاهش میده                          افزایش سوخت و ساز بدن

     گرفتگی بینی رو برطرف میکنه                        تقویت سیستم ایمنی

     رفع بیخوابی                                                 سرحال تر تون میکنه


حالا دیگه به اقتضای شرایطتون، سرد یا گرم بودنش رو انتخاب کنید🙂

+مرسی از استاد فیزیولوژی و کانالش😂

  • ۹۶/۱۰/۱۷
  • Hope ful

نظرات (۶)

نمیشه ولرم باشه؟ترکیبی ازهردو روبیشترترجیح میدم...خخخخ
پاسخ:
چرا که نه :)
نمیشه ولرم باشه؟ترکیبی ازهردو روبیشترترجیح میدم...خخخخ
آره دقیقا . من که تا یه کم اعتراض میکردم که داغه آب سوختم مادرم میگفت عیب نداره بهتر از اینه که سرما بخوری :) الانم من میرم حموم در رو که باز میکنم بیام بیرون برادرم میگه اوه اوه سونا بخاره یا حموم ؟؟!! باید خودمو به آب با درجه حرارت کمتر عادت بدم . :*
پاسخ:
😉😂
عه واقعااا؟! من فکر میکردم باید یخ باشه آب . ممنونم ازت اگه ولرمه که حتما حتما امتحانش میکنم . 
پاسخ:
اساسا چون از بچگی با آب گرم حموم بردنمون، عادت کردیم😂
خواهش میکنم🙏💕
ووویییی من خیلی دلم میخواد دوش آب سرد بگیرم ولی تا یه کم آب سرد بهم میخوره و یهو میرم زیر دوش آب سرد احساس میکنم الان قلبم ارست میکنه بیخیال میشم و سوییچ میکنم رو همون آب گرم :'( :) 
پاسخ:
البته منظور آب یخ نیست
ولرم باشه بتونی تحمل کنی. 
به به چه پست کارایی😍 فک کنم آب سرد مناسب تره واسه من اما نمیدونم چرا وقتی آب سرد میزنم  اثر نرم کننده ای که زدم کم میشه
پاسخ:
اما خوبه که بدونی آب سرد باعث میشه موهای براق تری داشته باشی چون غدد چربی کمتر تحریک میشن
برای نرم شدن و باز شدن گره موهات هم از اسپری های نرم کننده استفاده کن.😊

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی